48 horas praticamente volvidas após a Aula de Functional Moves, tenho a dizer que me sinto completamente dorida, manca e incapaz de descer uma qualquer escada. As minhas barrigas das pernas estão completamente doridas.
E os meus colegas que são uns "fofinhos" (vulgo pessoas a divertir-se à grande com o meu estado), estão a gozar o pratinho e imitar a minha nova forma de andar.
Estou a tentar pensar que se dói é porque esteve a mexer, na próxima semana volto à sessão de tortura e os efeitos colaterais serão mais amigos de mim.
Hoje é-me muscularmente impossível.
Pequeno aparte: Functional Moves consistiu numa aula enérgica de salta e faz flexão e abdominal e levanta a perna e estica e encolhe, e agora a perna e o braço contrário. Até parece simples não fosse o facto de estarmos sempre acompanhados das caneleiras com pesos e de uns pequenos alteres (com ar super inofensivo), mas verdadeiros demónios quando usados energicamente por mais de 30 segundos.
